Ce blog s'adresse à toute personne ayant envie de danser.Le plaisir du mouvement est en chacun de nous et ne demande qu'a être révélé. La danse contemporaine est accessible à tous!
MJC de Saint-Just-Saint-Rambert
samedi 17 mars 2012
samedi 30 mars 2012
Tarif: 20 € les 2 stages
ou Tel 06 14 99 71 18
Un peu d'histoire...
La danse contemporaine est la continuité de la danse moderne. Elles émergent en parallèle avec les évènements de l'histoire.
La danse moderne apparaît dans les années 1920 aux Etats-Unis et en Allemagne. Elle éclate le cadre rigide de la danse classique et suit les influences musicales de l'époque ainsi mais aussi d'autres cultures (Afrique, Inde , Japon).
Après la seconde guerre mondiale dans les années 1950, on parle de « nouvelle danse », puis de danse contemporaine. Celle-ci se libère encore davantage pour se métisser avec d'autres arts : peinture, littérature, arts plastiques, théâtre, cirque…Une des particularité de la danse contemporaine est la danse contact-improvisation, apparut dans les années 1970, qui privilégie la rencontre entre les partenaires de danse. Celles- ci se fait en toute fluidité, les danseurs se rendent disponibles aux mouvements des autres et adaptent leurs mouvements et déplacements mutuels.
L'atelier (d'une durée d'1h30) est un moment de recherche de sensations et de nouveaux espaces intérieurs, de partage avec le groupe, un moment de détente. Avec une base technique ou pas, se donner le temps de découvrir individuellement la mécanique du corps et comment une façon personnelle de bouger devient notre richesse. En ouvrant le corps, acquérir plus de souplesse dans le mouvement. Alors par cette ouverture, placer les éléments de technique contemporaine et laisser le plaisir faire son oeuvre…
Il se déroule en trois temps:
Un temps d'exploration au sol :
Le travail au sol permet de lâcher prise sur le contrôle de soi et de ressentir les différentes couches corporelles : muscles, squelette, peau, organes…Les articulations se dilatent, les os flottent, la peau s'étire… Nous serons attentifs aux processus du mouvement qui améliorent la mobilité et l'amplitude. Nous sommes comme des cantonniers qui défrichent les chemins du corps pour laisser passer l'énergie librement.
Un temps de technique :
Nous pratiquerons divers exercices d'assouplissement, de renforcement musculaire et de coordination des mouvements : pré-mouvement, verticalité, désaxés, appuis, suspension, perception du dos…
Un temps d'interprétation :
A partir d'un enchaînement proposé, nous ferons appel à différentes intentions pour trouver des qualités particulières aux mouvements : planer , fendre, repousser… Nous traverserons l'espace de danse et serons traversés par des flux imaginaires qui nous emmènerons dans nos trajectoires.
Ateliers enfants
Les enfants dansent naturellement pour découvrir et sentir leur corps, libérer le mouvement, trouver le plaisir du déplacement dans l'espace, trouver leur danse. Alors, la main devient papillon, les pieds forts comme des racines d'arbres…
L'atelier de danse contemporaine propose des outils pour les accompagner dans ce moment d'exploration :
- En préparant le corps aux notions essentielles du geste : fluidité, espace, poids du corps, oppositions entre les différentes parties du corps, utilisation des appuis pour rebondir dans le mouvement, mouvement respiré, descente et remontée, équilibre/déséquilibre, le regard, les différentes énergies données aux mouvements, ressentir la danse…
- En leur apprenant une petite phrase dansée à partir d'une histoire, d'un dessin ou d'une relation avec un objet ; jouer, danser, explorer les différentes façons de s'engager avec l'objet. Se mouvoir, se déplacer dans un geste fluide avec lui.
- En les aidant à interpréter poétiquement la danse : présence, qualité de mouvement, respiration, écouter et sentir la musique…
- En partageant l'expérience avec le groupe : montrer sa création, regarder les créations des autres, échanger…
4-5 ans : 1 heure
12-13 ans: 1h30
